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El ejercicio es importante para decirle adios a la celulitis

El ejercicio es importante para decirle adios a la celulitis

Para combatir la celulitis lo mejor es combinar ejercicio, buena alimentación, estar hidratada y contar con un buen tratamiento.

Nicole nuestra entrenadora profesional, nos recomienda hacer por lo menos 30 minutos de cardio combinado con resistencia al día. 

El ejercicio mejora la circulación, oxigena los tejidos, quema grasa y ayuda a eliminar líquidos y toxinas.

 

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