Es hora de nadar!!! Aquí te explicamos por qué la natación es la actividad perfecta contra la celulitis.
Este deporte es perfecto para ti si es que tienes articulaciones frágiles o que tienen sobrepeso. Además es para todos! ya que puedes adaptar perfectamente la intensidad de la sesión a tu nivel deportivo.
Nadar ademas de ser una actividad divertida, te ayuda a desarrollar tus músculos, ya que todos los músculos del cuerpo se trabajan en profundidad.
El agua ofrece una resistencia natural y obliga al cuerpo a solicitar más músculos. por lo tanto presionas la grasa almacenada y eliminarás tu celulitis!!
Nadar es un deporte cardiovascular, ideal para perder peso y eliminar esos depósitos de grasa responsables de la celulitis.
El agua promueve la circulación sanguínea. Con la natación, tendrás mejor circulación en tu cuerpo y lucharás con más eficacia contra la celulitis.
¿Sabias qué ayudaa aliviar el estrés y la tensión acumulada? Esto es buenísimo!, por que cuando estas estresada, tu cuerpo produce una hormona responsable del almacenamiento de grasa.
¿Te imaginas que pasaría si de ejercicio hicieras natación y lo acompañas con tu kit azala natura? Wow!! ¿El resultado? ¡Una silueta más fina, tonificada, armoniosa y sin piel de naranja!
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